Ukážu vám, jak se lépe zorientovat ve svém vnitřním světě a hlouběji porozumět sobě samým i událostem, které se Vám v životě dějí.
V individuální terapii se zaměřuji na práci s emocemi, emočními a myšlenkovými vzorci a naučenými podvědomými programy. V terapii se s klienty dostáváme do dětských let a období dospívání, během tohoto procesu se klientům zpětně vybavují vzpomínky – situace a události, které na ně měli v minulosti vliv a které souvisí se životní situací či jinými tématy, které ve svém životě aktuálně řeší. Ač se během terapie dostáváme do minulosti a pracujeme s ní, hlavním cílem terapie je žití v přítomnosti a prožívání událostí právě v ní.
Během sezení se zaměřuji na racionální i emocionální stránku problému. Klient tak dochází jak k mentálnímu uvědomění a racionálnímu pohledu či pochopení daného problému, tak také plnému pochopení a prožití veškerých svých pocitů a emocí, které se k danému problému vážou. Díky tomu může své emoce snáze pochopit a naučit se s nimi v životě pracovat ve svůj prospěch.
Díky této metodě může klient hlouběji poznat svůj vnitřní svět, lépe se v něm orientovat a uvědomovat si, jak věci v jeho životě fungují a jaké mají souvislosti.
Více o možnostech individuální terapie se dozvíte zde.
Znovuprožití jako cesta z traumatu. Za posledních několik měsíců jsem pracoval s několika klienty, kteří byli v životě zasaženi hlubším psychickým traumatem, a tak bych
Budeš trpět, nebo přijmeš fakt, že to bolí? V současné společnosti jsou nepříjemné pocity a bolest brány jakožto něco nepatřičného a tak jsme povětšinou učeni
Jak na vás působí samota? Dokážete být jen sami se sebou, nebo neustále hledáte vnější vlivy a rozptýlení, ať už prostřednictvím lidí anebo sledováním filmů
Anebo mi napište na kontakt@romanvelisek.cz. Když doplníte i Váš telefon, zavolám Vám nazpět.
